Con il calisthenics potrai aumentare la forza, scolpire il fisico e migliorare la tua mobilità con esercizi a corpo libero o attraverso l'utilizzo di attrezzi come gli anelli, le parallele, le spalliere e la barra per le trazioni.
*A partire dai 7/8 anni
L'unione di forza, grazia, potenza, eleganza, sudore, fatica, costanza, raggiungimento di obiettivi, accettazione di sé stessi e dei propri limiti ed impegno per superarli!
Il tutto attraverso l'utilizzo di una pertica dove, guidati nel percorso di pole dance metodo Polexgym, si arriva gradualmente a sviluppare forza, resistenza e mobilità padroneggiando di mese in mese figure nuove e più complesse.
Un allenamento innovativo grazie a questo attrezzo ergonomico e multifunzionale dalla forma semisferica con il quale si può combattere la cellulite, drenare, tonificare, migliorare la circolazione e stimolare l'equilibrio.. In più preserva la schiena non generando impatto del piede al suolo, con il FLYBOARD si vola!
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